On ne va pas tourner autour du sapin : offrir une expérience « en vrai » ou en ligne avec Superbanane, c’est offrir une vraie pause. Une respiration. Un « enfin, je prends soin de moi ». Corps, tête, assiette.
Parce que choisir un cadeau, c’est parfois plus compliqué qu’expliquer la digestion après une raclette. Parce que choisir un cadeau, c’est parfois plus dur qu’un chien tête en bas mal réveillé… Alors cette année, on règle LA grande question de Noël : à qui offrir quoi ? Vous choisissez la personne, on trouve pile ce qui lui fera plaisir. Facile, efficace, joyeux.
Nos idées cadeaux sont 100 % made in Superbanane. Local, écolo, 0 % objet qui prend la poussière. Vous le savez, Superbanane, c’est une toute petite asso, mais on voit grand quand il s’agit de votre bien-être : on s’est démenées pour que vos cadeaux soient accessibles près de chez vous : certaines expériences se vivent en vrai, à Chaville (92) et à Chevreuse, et nos packs vidéo se suivent à distance, même à l’autre bout du monde grâce à notre studio en ligne.
La personne qui a besoin de souffler (mais qui ne le sait pas encore)
Elle respire comme un poussin en plein sprint. Elle s’occupe de tout le monde : les enfants, les parents, les collègues, le chat… Et elle ? « On verra après les fêtes. » Elle vous dit « je rêve de partir au vert », mais n’a jamais le temps. Pour cette personne, le cadeau idéal n’est pas un objet : c’est du temps, du calme et zéro to-do list.
- Une journée de retraite au vert à Chevreuse (149 €, de 9h30 à 17h30, 10 personnes maximum)
- Un voyage sonore au studio de Chaville (35 €, un jeudi soir par mois)
- Le programme Yoga restauratif (39 €) : 18 séances pour apprendre à vraiment se poser
- Une consultation individuelle (85 €, 1h15, au cabinet ou en visio), pour prendre enfin un temps rien que pour elle
Celui ou celle qui passe ses journées devant un écran
Épaules collées aux oreilles, mâchoire serrée en réunion, nuque qui craque quand elle se retourne. Elle jure que « ça va ». Un cadeau détente pensé pour les journées de bureau (ou de télétravail) : du yoga anti-stress qui tient dans un agenda.
- Le programme Anti-tensions : nuque, épaules, mâchoires (39 €) : 21 jours, 18 pratiques courtes
- Le programme Yoga nomade (39 €) : 16 replays d’une heure, à faire entre deux visios
Celui ou celle qui en a plein le dos
Son dos réclame de l’attention depuis longtemps, et « après les autres » n’est toujours pas un bon plan. Côté cadeau yoga, mieux vaut un programme guidé pour prendre soin de son dos, à son rythme, qu’un coussin lombaire de plus.
- Le programme Yoga du dos, en autonomie (99 €) ou accompagné, avec une consultation et un suivi (179 €)
- Le programme Anti-tensions (39 €), pour commencer plus doucement
Les amoureux
Oubliez le dîner aux chandelles trop cher : offrez-leur une heure rien qu’à eux, allongés, les yeux fermés, bercés par les sons. Une parenthèse à deux, sans écran, sans réservation de restaurant et sans avoir besoin de trouver quoi se dire. Un cadeau de Noël original à vivre à Chaville (92).
- Un voyage sonore à deux, en privé (85 €, 1h15)
Le ou la végétarien·ne (ou en transition)
Vous voulez l’aider à cuisiner des plats si bons que même les carnivores reviendront ? À faire des merveilles avec des carottes et des pois chiches ? Un cadeau cuisine végétale gourmande, pour celles et ceux qui se lancent (ou qui se lassent des pâtes au pesto).
- Le pack Végé gourmand (49 € : 26 vidéos et 5 ebooks, 121 € si on les achetait séparément)
- Le livre Cuisiner cru et vivant
- Le livre Mon cahier yoga du ventre, pour une digestion zen
La belle-mère
Cadeau à forte charge émotionnelle : on vise juste, si si. Une idée cadeau bien-être pour la belle-mère qui a déjà dix foulards : une expérience élégante, sans risque de se tromper de taille.
- Une journée de retraite au vert à Chevreuse : élégant et généreux
- Un voyage sonore : toujours un carton
- Le livre Ma solution yoga souplesse, pour la souplesse du corps (et de la conversation)
L’écolo aguerri·e (qui ne veut pas d’objet de plus)
Il ou elle composte, répare, connaît le bilan carbone d’un avocat, et répond « ne m’offre rien » depuis quinze ans. Alors zéro objet de plus, zéro papier cadeau : offrez-lui une expérience locale plutôt qu’un objet supplémentaire : moins d’emballage, pas de colis et un moment à vivre.
- Un voyage sonore au studio de Chaville, seul ou à deux : une heure de silence et de sons, qui se rejoint à pied, à vélo ou en train
- Une journée de retraite à Chevreuse : un grand bol d’air à deux pas de chez nous, avec une cuisine végétale
- Le pack Végé gourmand (49 €) : 26 recettes végétales en vidéo, livrées par email, donc zéro colis
La famille qui bouge (un peu trop)
Pour que les enfants fassent du yoga avec vous, et que personne ne soit obligé de rester sage. Une idée cadeau famille originale, à Chaville : des fous rires et des souvenirs plutôt qu’une pile de jouets de plus.
- Un atelier de yoga en famille (45 €, pour 2 adultes et 2 enfants)
Le ou la yogi dans l’âme
Il ou elle connaît déjà toutes les postures, possède probablement trois tapis et prononce « Savasana » sans hésiter. Mais on peut toujours lui faire découvrir autre chose. Un cadeau pour yogi qui change du énième tapis.
- Une journée de retraite Superbanane (149 €)
- Un voyage sonore (35 €)
- Le pack vidéo Yoga restauratif (39 €) : une pratique pointue pour enrichir la sienne
Le Secret Santa (petit prix)
Budget serré, tirage au sort, une collègue dont vous ne savez que le prénom ? Ici, des petites idées cadeaux entre 7,90 € et 18 € pour faire plaisir sans exploser le budget, et sans finir avec une bougie parfumée. Une idée cadeau Secret Santa originale, qui change des chocolats achetés à 18 h 55.
- Deux cours d’essai au studio de Chaville (18 €, réservés aux nouveaux et nouvelles)
- Le livre Cuisiner cru et vivant (10,80 €), de Charlotte
- Le livre Mon cahier yoga du ventre (7,90 €), de Charlotte et Andréa, pour une digestion zen
- Le livre Ma solution yoga souplesse (12,90 €), d’Andréa, pour la souplesse du corps (et de la conversation)
Bonus : la carte cadeau 100 % Superbanane
Vous hésitez ? Choisissez l’expérience qui lui ressemble le plus : si jamais votre proche change d’avis, on trouvera ensemble une autre idée de même valeur, sans drame ni ticket de caisse. Une carte cadeau Superbanane, valable 18 mois, à utiliser pour une journée de retraite, un voyage sonore, un atelier ou un événement. Vous recevez la carte à imprimer (A4) dans l’email de confirmation, ou une carte postale est à retirer au studio.
Découvrir toutes les cartes cadeaux Superbanane →
Bonnes fêtes, et à très vite sur le tapis.
Andréa, pour la team Superbanane
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Naturopathe & Iridologue · Prof de Yoga & Yogathérapeute · Auteure · Formatrice
Comme tous les bisounours dopés aux graines, Andréa a tendance à voir le verre toujours à moitié plein ce qui, dans la vie, lui a réservé autant de belles surprises que de belles gamelles. D’une nature entière et volontaire, elle s’est un jour brûlé les ailes, comme beaucoup d’entre nous dans ce monde qui tourne un peu trop vite.
Plutôt que de rejoindre le côté obscur de la force, elle a fait un pari en 2016 : et si sa gentillesse, sa bienveillance et son hypersensibilité valaient quelque chose, quelque part ? Elle a croisé la route du yoga, puis de la naturopathie. Depuis, elle ne les a plus lâchés.
Aujourd’hui naturopathe et iridologue certifiée, professeure de yoga et thérapeute somatique, autrice de deux ouvrages et formatrice, elle continue (toujours) à se former, apprendre, expérimenter. Chez elle, la curiosité n’a pas de bouton off.
Sa mission ? Vous aider à souffler un peu. À remettre du « rien » et du « tellement plus » dans des journées trop pleines.
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