cours de yoga à Chaville et en ligne
Chez Superbanane, on vous engage à écouter les possibles de votre corps, et à pratiquer avec présence à soi et sans forcer, sans viser la performance (même quand les pratiques sont plus avancées).
Niché dans l’une des rues les plus calmes de Chaville (et à 3 min des transports), notre studio lumineux accueille 11 élèves et met à disposition tapis, briques, sangles et coussins, soigneusement sélectionnés selon des critères écologiques.
ateliers & retraites
On a concocté pour vous des ateliers en petits groupes, accessibles à tous : voyages sonores, yoga famille, cuisine végétale, yoga somatique, rebozo et yoga et duo…
Découvrez nos retraites au vert pour ralentir avec : yoga, cuisine végétale, banquet gourmand, ateliers naturo et voyage sonore, le tout en petit comité et dans la bonne humeur.
Cuisine végé, Yoga & naturopathie en ligne
Nos packs et programmes vidéos en ligne, c’est un peu comme une bulle de douceur dispo quand vous en avez besoin. Que vous soyez chez vous, en vadrouille ou à l’autre bout du monde.
Au programme de ces vidéos : cuisine végétale funky gourmande (IG bas, protéines végétales, alternatives au pain…), et programmes de yoga thérapie (yoga du dos, yoga restauratif, clarté du mental, méditations et relaxations…)
Superbanane
Bien dans ton corps, ta tête, ton assiette
Notre mission ? Tout est dans le nom ! C’est de vous coller la banane.
On sait que la vie va globalement trop vite, et que nos corps et nos têtes sont sur-sollicités. Bienvenue à bord, l’important c’est de PROFITER DU VOYAGE. Comment ? Au trauvers de moments qui font du bien !
