Mon yoga du ventre
CHOUCHOUTEZ VOTRE VENTRE GRÂCE AU YOGA !
Apaisez les maux de ventre, les émotions, le stress et la mauvaise digestion, reboostez votre énergie grâce à la nutrition et au yoga happy belly 🙂 Des programmes détox, énergie, émotions, bien-être du cycle féminin…
Avec Mon cahier Yoga du ventre :
> Faites connaissance avec ce ventre si sensible. Écoutez ses signaux et comprenez mieux votre digestion pour vous chouchouter avec le yoga adapté.
> Rendez votre ventre heureux avec le yoga spécial digestion et la nutrition healthy, légère et anti-intolérances. Tous les petits secrets pour apaiser votre ventre, gérer les petits problèmes digestifs liés au lait ou au gluten et retrouver un ventre plat.
> Reconnectez-vous à votre cycle féminin.
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Cuisine végétale avec Charlotte
Avec la cuisine végétale crue, vous allez apprendre à sublimer les fruits et légumes de saison pour en glisser toujours plus dans votre quotidien. Vous découvrirez des recettes, des ingrédients et des gestes typiques de la cuisine crue. Et vous vous régalerez avec cette cuisine colorée, fraîche et savoureuse.
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Naturopathie
La Naturopathie utilise des techniques naturelles de façon préventive pour améliorer qualité de vie et santé. L’OMS classe la Naturopathie 3ème « médecine » non conventionnelle.
Vous êtes en bonne santé et vous souhaitez le rester ? Vous souhaitez rééquilibrer durablement votre alimentation ? Vous avez des troubles chroniques que vous souhaitez accompagner naturellement ? Vous êtes sportif(ve) et vous souhaitez un accompagnement naturel ?