Ateliers & retraites

Et si vous troquiez les murs de la salle de pratique pour la voûte des arbres ? C’est toujours un moment magique, ressourçant, un peu spécial en marge des cours réguliers. C’est le cadre idéal pour favoriser la concentration, relâcher les tensions somatiques et vous reconnecter profondément à vous-même, tout en profitant des bienfaits revitalisants des ions négatifs et de la nature. On se dépose au pied des arbres…

Nous vous donnons rendez-vous dans le cadre verdoyant de Chaville, dans les clairières de la forêt du parc de la Mare Adam. On a souvent toute la clairière de la Mare Adam pour nous tout seuls 🙂

À prévoir : votre tapis (ou une grande serviette à mettre en dessous), une tenue confortable et un pull pour la relaxation finale sous les arbres.

Pour cet atelier unique, le voyage sonore quitte les murs du studio pour s’installer sous la voûte protectrice des arbres. On se retrouve au calme, dans les clairières de la forêt du parc de la Mare Adam à Chaville, que l’on a souvent pour nous tout seuls… On s’allonge, on ferme les yeux, et on se dépose au pied des arbres.

Le voyage sonore est une relaxation guidée et vibratoire qui favorise le lâcher-prise immédiat, l’apaisement du mental et la reconnexion profonde à soi-même. Immergé en pleine nature, l’expérience devient encore plus sensorielle : le murmure du vent et le chant des oiseaux s’entremêlent harmonieusement aux vibrations de nos instruments du monde et ancestraux.

À prévoir : votre tapis (ou une grande serviette à mettre en dessous), une tenue confortable et un pull pour la relaxation finale sous les arbres.

Pas besoin d’avoir déjà fait du yoga. Pas besoin d’être en forme. Juste envie d’essayer, dans une ambiance bienveillante et sans jugement, en petit comité.
On pratique le lundi, mardi et mercredi — au studio & ligne.

Le studio ? Un petit cocon en rez-de-jardin, niché dans l’une des rues les plus calmes de Chaville. Sol chauffant, vue sur la verdure, matériel fourni. On est à 3 minutes à pied de la gare Chaville-Vélizy.

Le voyage sonore est une relaxation guidée et vibratoire qui favorise le lâcher-prise, l’apaisement du mental et la reconnexion à soi-même. Vous serez immergés grâce aux vibrations d’instruments de musique du monde et ancestraux, tels que les bols tibétains, les bols en cristal, le tambour, les carillons, le sensula, le bâton de pluie, le tambour de l’océan, les tubalophones… Ce voyage sera aussi conduit par la voix : chant, méditation, poésie… Chaque voyage porte une intention particulière.