NOTRE ÉTAT D’ESPRIT
Notre mission ? Tout est dans le nom ! C’est de vous coller la banane. On sait que la vie va globalement trop vite, et que nos corps et nos têtes sont sur-sollicités. Bienvenue à bord, l’important c’est de PROFITER DU VOYAGE.
Notre ambition est de glisser plus de bien-être, de love et de sens dans nos vies. Comment ? Au travers de moments qui changent tout : cours, d’événements, d’ateliers, de stages, de webinaires de bonne santé et de bien-être !
Nos superbananeuses
NOS INTERVENANTES PRÊTES À VOUS CHOUCHOUTER
Naturopathe, prof de yoga, cheffe en cuisine saine et végé, sophrologue, hypnothérapeute, yogathérapeute, psychologue, prof de pilates… Notre super équipe est composée de femmes passionnées et expérimentées qui ont hâte de vous rencontrer !
Leur truc à elles ? Vous accompagner avec bienveillance et sans jugement pour vous aider à vous sentir mieux dans votre peau et dans votre tête.
Andréa BUDILLON
Naturopathe, prof de yoga, yogathérapeute
Auteure
Si tu vois tout en gris, déplace l’éléphant
Comme tous les bisounours dopés aux graines, Andréa a tendance à voir le verre toujours à moitié plein. Et dans la vie, cela lui a réservé de belles surprises et quelques déconvenues. D’une nature entière et volontaire, elle lève la main plus souvent qu’à son tour, et comme beaucoup d’entre nous dans ce monde frénétique, elle s’est brûlé les ailes.
N’arrivant pas à se résoudre à se ranger du côté « dark » de la force, en 2016, elle s’est dit que ses qualités, la gentillesse, la bienveillance, son hyper sensibilité… avaient une valeur quelque part ! Et elle croisé la route du yoga, puis de la naturopathie… Et depuis, elle trace sa route.
Curieuse, intuitive, passionnée, elle ne cesse de se former, d’apprendre, de faire des expériences, de partager une autre façon de voir le monde et de prendre soin de soi, plus respectueuse des hommes, de la nature.
Sa mission, c’est de vous aider à prendre du recul, de mettre plus de bien-être, de temps de « rien » et des temps de « tellement plus » dans vos vies. Comment ? Au travers de consultations en naturopathie, de cours de yoga, de conférences, de ses deux ouvrages…
Charlotte BLONDEL
Cheffe en cuisine saine, végé, gourmande
Auteure et entrepreneure
Le quotidien c’est bien mais pas tous les jours.
Comme toutes les charlottes qui sont sur les emballages de biscuits, elle avait des tâches de rousseur, des couettes et des bonnes joues quand elle était petite. Gourmande depuis toujours et pour toujours.
Mais comment être en forme ET faire honneur à sa gourmandise ? Et puis plus tard, il y a le quotidien, le boulot, la vie qui s’en mêlent… Avec l’alimentation végétale et majoritairement vivante, elle a trouvé la pièce manquante à son puzzle.
Puisqu’on mange 3 fois par jour (au moins), autant que ce soit bon et que ça fasse du bien.
Gourmande et curieuse, Charlotte a découvert la cuisine végétale et la cuisine crue et espère bien vous faire partager cette passion capable de vous réconcilier avec votre assiette.
Sa mission, est donc de vous transmettre les recettes et les méthodes éprouvées pour mettre de bonnes choses dans votre assiette sans renoncer à rien. Vous allez garder une vie sociale. Vous aller garder du temps pour votre job, votre famille, vos loisirs. Vous allez garder le plaisir de passer à table.
Christine Bris-Bouthier
SOPHROLOGUE Certifiée RNCP
Praticienne en HYPNOSE ERICKSONIENNE
20 ans dans le monde impitoyable des semi-conducteurs, où la course à la performance est un marathon sans fin. J’ai usé des paires de lunettes et de litres de thé pour suivre le rythme effréné de l’innovation technologique. Mais au fond de moi, une petite voix murmurait : « Il y a autre chose… ».
La sophrologie et l’hypnose ont été mon refuge, ma bouée de secours dans cet océan de stress. Elles m’ont permis de me ressourcer, de retrouver un équilibre et de cultiver une oasis de sérénité intérieure.
En 2017, c’est le déclic ! J’ai décidé de larguer les amarres et de me lancer dans une nouvelle aventure : aider les autres à trouver leur propre chemin vers le bien-être.
Sophrologue, hypnothérapeute et Praticienne en PNL, je mets aujourd’hui mon expertise au service de ceux qui aspirent à un quotidien plus serein.
Mon approche ? Respectueuse, douce et bienveillante, à l’image d’une douce brise qui caresse l’âme.
Enfants, adolescents, adultes, je vous accompagne sur le sentier du mieux-être, à la découverte des trésors qui sommeillent en vous.
NOTRE ENGAGEMENT
ASSOCIATIF
Meudon Bien-Etre
L’association « Meudon Bien-Etre » est un jeune collectif réunissant une trentaine de professionnels du bien-être. « Nous avons à cœur de faire découvrir, de faire participer, d’informer, de transmettre et de promouvoir auprès de tout public les pratiques relevant du bien-être, du mieux être, de la prévention de la santé et du développement personnel. »
FFYE
La Fédération Française de Yoga Enfant (FFYE) est une fédération qui a pour objet de créer une communauté autour du Yoga Enfant afin de développer sa pratique en France. La Fédération Française de Yoga Enfant (FFYE) est le résultat d’un projet collectif entre professeurs de Yoga enfant qui utilisaient la méthode du Récré‘Yoga et qui ont ressentis le besoin de s’unir afin d’aller plus loin dans ce projet. La Fédération Française de Yoga Enfant (FFYE) est un espace commun et collectif de partage et d’écoute sur le Récré‘Yoga.
Green Yoga
Superbanane est adhérente à la Fédération Française de Green Yoga
Andréa a suivi des formations de GREEN YOGA® – Une méthode de yoga intégratif qui permet de retrouver sa nature profonde, la connexion avec soi et avec le monde dans la joie de vivre, le plaisir de pratiquer et de communiquer avec les êtres humains et la nature. Retrouver un sens de l’unité, en soi et dans le monde, est primordial pour notre équilibre.
Andréa a suivi l’enseignement de Céline Miconnet (et de son équipe), fondatrice de Green yoga®, un yoga holistique et intégratif où l’art de s’épanouir est mis à l’honneur !
UPI
Superbanane est membre de L’union des Professionnels de Yoga
L’UPY est une Association Loi 1901 rassemblant l’ensemble des professionnels du yoga en France. L’UPY regroupe ainsi des studios, des formateurs et des enseignants de yoga, professionnels multidisciplinaires vivant principalement de l’activité du yoga.
L’UPY a la volonté de travailler avec l’ensemble des écoles de yoga, quelles que soient leur discipline, avec les fédérations et associations déjà constituées, mais aussi avec les collectivités publiques et les Ministères et Secrétariats d’Etat : Sport, Culture, Education & Jeunesse, Solidarités …
Fédérations professionelles
de nos intervenantes
APNF
Andréa est adhérente à l’APNF, l’Association Professiobelle des Naturopathes Francophones.
L’APNF rassemble des Naturopathes dont les compétences sont attestées par un agrément. Elle garantit la qualité des formations suivies, par étude des dossiers, des cursus et certifications – et – le respect d’un code de déontologie par l’organisation d’un module de formation et l’adhésion à la « Charte Qualité Apnf ».
L’APNF est membre actives des réseaux nationaux et du Collectif de Naturopathie oeuvre pour la reconnaissance officielle de la profession de Naturopathe.
OMNES
Andréa est membre agrée de l’OMNES, l’Association des Naturopathes Professionels.
L’OMNES, Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education Sanitaire, est une association loi 1901 qui a vu le jour en 1981. Elle regroupe des naturopathes professionnels en exercice sur le territoire français, qui justifient de l’obtention de leur certification après avoir suivi un cursus de formation d’une durée minimale de 1200h.
Membre actif des réseaux nationaux (FENA, Collectif de Naturopathie, …), européens comme internationaux (WNF), l’OMNES oeuvre pour la reconnaissance officielle de la profession de Naturopathe.
Yoga Alliance
Toutes les formations de yoga suivies par Andréa sont labellisées par Yoga Alliance International.
Yoga Alliance international (YAI) est une organisation de renommée mondiale, reconnue et enregistrée auprès du gouvernement indien. YAI certifie des professeurs de yoga issus de toutes les traditions et styles de yoga dont la formation et l’expérience de l’enseignement répondent aux standards de qualité établis.
