par Andréa | Bien dans ton corps, Yoga
Aujourd’hui, j’avais envie de te parler de quelque chose qui me tient Ă coeur : le bĂąillement. Ouais, tu sais, ce truc qu’on fait tous et qu’on sous-estime complĂštement. On a tendance Ă voir le bĂąillement comme le signe dâen ennui profond ou...
par Andréa | Bien dans ton assiette, Naturopathie
Avec Charlotte, on avait envie de faire briller de mille feux tes super pouvoirs et de te donner THE recette pour surfer sur les bobos de lâhiver, THE recette du « cidre de feu ». KĂ©sako et Ă quoi il sert ? La recette super simple t’attend ci-dessous. En gros,...
par Andréa | Bien dans ton corps, Naturopathie
Bon je ne sais pas toi, mais ici en moins de 3 semaines, j’ai cumulĂ© un syndrome grippal et la Covid. Je te rassure, je vais bien, je ne suis pas KO 😉. Je ne suis d’ailleurs pas si souvent malade, en tous cas pas de quoi me mettre au tapis. Et lĂ ,...
par Andréa | Bien dans ton assiette, Blog, Cuisine végétale
Humm ces algues. Tu n’as jamais osĂ© y goĂ»ter, mĂȘme quand ta belle soeur Yvette t’en a vantĂ© les bienfaits et a fait un festin d’algues devant toi. Et tu te dis que bon finalement, c’est bien des algues, dans ta soupe du resto japonais…...
par AndrĂ©a | Bien dans ta tĂȘte, Bien dans ton corps, Blog, Naturopathie
Tu es un magnifique spĂ©cimen et mĂȘme une machinerie de haute prĂ©cision. Tu pensais pouvoir tout contrĂŽler de ta vie et de ton corps et un jour tu comprends bien que câest loin dâĂȘtre le cas. Ătre stressĂ©.e, constipĂ©.e et insomniaque te stresse et t’angoisse et Ă ...
