En ce début d’année, on n’a pas envie de te conseiller de prendre de « bonnes résolutions ». Ben déjà, les résolutions, elles ne sont toujours « bonnes » pour toi. Et… niveau auto-flagellation, moi je passe mon tour. Mais pour partir en route vers une meilleure...
Indépendance, mon amour. Je t’écris cette lettre pour te dire que, malgré ton sale caractère, j’te kiffe. Depuis que je t’ai choisie et que l’on vit ensemble, c’est un peu les montagnes russes. Faut dire que je cumule un peu les métiers (quand même). Mais je suis...
Et oui, dans la vie de tous les jours, on est un peu latérogrades (on marche à côté de nos pompes, quoi). Comme si on avait : d’un côté notre corps qui agit tout seul, et puis de l’autre notre tête qui est occupée à tout autre chose. On vit comme si notre tête...
La yogathérapie est une discipline qui tire son potentiel du yoga. C’est une méthode naturelle, complète, holistique, simple, efficace et puissante. Bah oui. Et ce qui est chouette, c’est qu’elle nous emmène vers notre propre autonomie. Elle ne nous laisse pas...
Faites gaffe à ce que vous mesurez. Ça a l’air anodin, la mesure. La longueur de son running. Son temps de travail. Son poids. On se dit que ça ne change rien à ce qu’on fait, qu’on le mesure ou pas. Pourtant, ce qu’on mesure dans une vie peut tout changer. J’en fais...
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