Superbanane
Bien dans ton corps,
Bien dans ta tête,
Bien dans ton assiette.
Retraites d'un jour
Une journée pour se chouchouter : yoga, cuisine végétale, ateliers nature ou naturo. Chevreuse (78)
6 décembre, 6 ou 7 février, 27 ou 28 mars, 3 ou 4 juillet
Yoyages sonores
Relaxation guidée et vibratoire grâce aux vibrations d’instruments de musique du monde et ancestraux. Chaville (92)
20 novembre, 22 janvier, 19 février, 2 avril, 28 mai, 18 juin
Cours de yoga (chaville & en ligne)
9 cours par semaine au studio à Chaville et en ligne (visio)
Yoga Hatha & Vinyasa, Thérapie, Restauratif, Dos & posture
Programme Yoga (thérapie) du dos
Programme de yoga complet pour soulager les maux du dos.
+ de 65 vidéos structurées en 4 étapes progressives
Yoga nomade - en vidéos
Des pratiques courtes & longues à faire où que vous soyez.
8 semaines d’accompagnement.
Recettes végés gourmandes (vidéos)
Du côté végé de la force, pour mettre en route une alimentation de bon sens, joyeuse et colorée.
« Des pains qui changent du pain » – Gourmandises IG bas – Boissons fermentées – Recettes de fêtes 100 % coup de bluff
C'est nous !
Prof de yoga, naturopathe, sophrologue, hypnothérapeute, cheffe en cuisine saine et végé, yogathérapeute, psychologue… Découvrez notre super équipe.
Nos parutions
Nos intervenantes sont auteures de livres qui mettent la superbanane dans votre corps, tête et assiette
