par Charlotte | Bien dans ton corps, Yoga
Aujourd’hui, le yoga fait vraiment partie de ma vie. Mais ça n’a pas toujours été le cas. Vous voulez savoir pourquoi et comment le yoga rend accro ? Je ne peux pas parler pour tout le monde, mais pour moi, je sais. Venez, je vous raconte. #1 Premiers essais : « un...
par Charlotte | Bien dans ton corps, Yoga
Alors voilà. Séance confession : je suis souple. Et ce n’est pas (seulement) un cadeau. J’ai bien conscience que je ne vais pas vous tirer de larmes avec cet article mais j’espère quand même vous ouvrir les yeux sur 2 ou 3 trucs que j’ai compris depuis que je fais du...
par Charlotte | Bien dans ton corps, Yoga
Les yogis, comme les électriciens, les comptables ou ceux qui aiment jouer en réseau, ont un jargon. Et parfois, au début, on ne comprend rien. Voici un petit lexique pour parler couramment le yogi et passer son premier cours sans se sentir bête/inculte/étranger....
