Tonique & dynamique Harmonise le corps, le coeur et le mental. Assocation de postures fluides (Vinyasa) et tenues (Hatha), de techniques de respiration (Pranayama) et de méditation (Dhyāna). Respectueux des enseignements traditionnels, il intègre des...
Tonique & dynamique Harmonise le corps, le coeur et le mental. Assocation de postures fluides (Vinyasa) et tenues (Hatha), de techniques de respiration (Pranayama) et de méditation (Dhyāna). Respectueux des enseignements traditionnels, il intègre des...
Doux et thérapeuthique Le yoga thérapeutique va bien au-delà des postures, c’est une approche intégrative qui agit en profondeur sur le corps et l’esprit. En combinant le yoga traditionnel, thérapeuthique et somatique, il permet de soulager les tensions physiques et...
Doux, méditatif & immobile Sa pratique offre un contrepoids essentiel à nos modes de vie. Il permet régénération du système nerveux et libération des tensions physiques et émotionnelles. Il repose sur l’utilisation d’accessoires : coussins, couvertures, briques,...
Tonique & dynamique Harmonise le corps, le coeur et le mental. Assocation de postures fluides (Vinyasa) et tenues (Hatha), de techniques de respiration (Pranayama) et de méditation (Dhyāna). Respectueux des enseignements traditionnels, il intègre des...
