Découvrez nos cours

Planning de nos cours à Chaville

Yoga, yogathérapie, hypno yoga, sophrologie, féminin & périnatalité, renforcement postural…
Cours au studioCours à la MJC

Planning des cours au studio

Superbanane vous propose des pratiques accessibles à tous, quels que soient votre niveau de forme du moment, votre âge, ou vos intentions.
Nos cours collectifs (en petits groupes) s’adaptent à vous, vos besoins, vos envies.
Les cours du studio sont accessibles en visio, via un abonnement spécifique ou votre abonnement annuel.

– Planning de la saison 2024 – 2025 – 

Lundi

Hypno yoga de la femme
12h à 13h

Avec Mélusine BILDSTEIN

(ce cours précède des Cercles de femmes)

Hatha Yoga
17h à 18h15

Avec Andréa BUDILLON

Yoga restauratif
18h30 à 20h (complet)

Avec Andréa BUDILLON

Mardi

Yoga restauratif
17h15  à 18h45

Avec Andréa BUDILLON

Mercredi

Hatha Yoga (visio)
8h30 à 9h30

Avec Andréa BUDILLON

Dos et posture
11h45 à 12h45

Avec Andréa BUDILLON

Yoga famille
18h à 19h

1 atelier mensuel

Avec Andréa BUDILLON

Jeudi

Notre studio de yoga et de bonne santé à Chaville

Notre studio de yoga à Chaville (proche de la rue de Jouy, Ursine) est niché en rez de jardin d’une maison de ville avec vue sur la verdure, dans l’une des rues les plus calmes de la ville (et à 3 minutes des transports). Dans cet espace de ressourcement, tout est fait pour que vous vous y sentiez comme chez vous, et que vous profitiez d’un espace de douceur et de paix.

Planning des cours à la MJC

Andréa BUDILLON, notre professeure pour l’association Superbanane, donne également 9 cours par semaine à la MJC de la Vallée à Chaville dans le cadre du Pass Gym.
Détails et inscriptions directement auprès des équipes de la MJC.

Lundi

Yoga dynamique (hatha & vinyasa)
11h15 à 12h30
Hatha Yoga
12h30 à 13h30

(doublé en visio)

Mardi

Yoga thérapie
12h à 13h15

(hors pass gym)

Gym ballon
13h15 à 14h15

Mercredi

Hatha Yoga (visio)
8h30 à 9h30

Vendredi

Yoga du visage
17h à 17h30
Hatha Yoga
17h30 à 18h30
Percu (pound) fit
18h30 à 19h30
Yoga doux
(Hatha & restauratif)
19h30 à 20h30

Cours dans le cadre du Pass Gym de la MJC de Chaville. Tarif annuel PASS GYM : dans le cadre du Pass’ Gym, Chaville / GPSO : 296€ • Extérieurs : 328€.  Tarif annuel de l’activité Yoga thérapie : Chaville / GPSO : 204€ • Extérieurs : 245€

LA SUPERBANANE DANS TA BOITE EMAIL !

Notre kiff à Superbanane, c’est de te coller la banane. Si tu t’abonnes à notre newsletter, c’est ce que tu trouveras une fois pas mois (en gros) dans ta boite email.

Et puis, on te donnera les dates des cours et des ateliers de yoga, naturopathie, cuisine végétale où tu pourras nous retrouver dans la vraie vie ou en visio.

 

 

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