GLUCOSE DETOX
Webinaire (replay) + challenge 21 jours (cadeau)
- Jeudi 22 janvier de 12h30 à 13h30
- Webinaire gratuit + challenge 21 jours
- Replay envoyé le jour même
- Début du challenge : samedi 24 janvier
- Les participants des éditions précédentes sont les bienvenus
Depuis 6 ans, la glucose détox que nous animons est un moment partagé, soutenant. Un espace sans jugement, sans injonction, où l’on cesse de se battre contre le sucre pour commencer à écouter ce que le corps essaie de dire.
Ce rendez-vous est toujours gratuit, toujours collectif, et chaque année vous êtes nombreux·ses à en faire une vraie bascule dans votre relation à l’alimentation.
Cette démarche repose sur une idée simple : le problème n’est pas le sucre en soi, mais le fait que notre organisme est sollicité en continu, sans repos glycémique, sans pauses digestives, sans véritable récupération nerveuse.
Cette année, j’ai souhaité enrichir le webinaire avec un nouvel axe de compréhension : le syndrome métabolique. Les participants des éditions précédentes auront de nouvelles clés.
À l’issue du webinaire, celles et ceux qui le souhaitent pourront prolonger l’expérience avec un challenge collectif de 21 jours, sans sucre, à vivre ensemble dans un groupe WhatsApp.
Je participe !
Les liens de la visio et du groupe vous seront envoyés après inscription (via le module ci-dessous).
Le super studio
Notre studio est niché en rez de jardin d’une maison de ville avec vue sur la verdure, dans l’une des rues les plus calmes de la ville (et à 3 minutes des transports). Dans cet espace de ressourcement, tout est fait pour que vous y sentiez comme chez vous, et que vous profitiez d’un espace de douceur et de paix.
La salle est toute neuve, et dispose d’un sol chauffant. Nous mettons à votre disposition tout le matériel nécessaire, surtout pour les types de pratiques les plus techniques et restauratives (tapis, bolsters, chaises, couvertures, coussinets, sangles, briques, blocs…) mais vous pouvez aussi venir avec le vôtre ! Le petit vestiaire permettra au besoin de vous changer et d’y déposer manteaux, sacs et chaussures.
