• Réserve ton cours de yoga

    Le yoga donne la superbanane ! Ce qu’il y a de chouette au yoga, c’est que c’est une pratique globale. Le yoga permet de faire évoluer son bien-être global mais aussi de répondre à des problématiques plus précises : mal de dos et douleurs chroniques, stress, problèmes de sommeil, grossesse, maux de l’enfance, insécurités de l’adolescence, gestion des émotions, faiblesses… [Lire la suite]

    Réserve ton cours de yoga
  • E-book : BATCH-COOKING d’automne, cadeau !

    On avait envie de te faire un  cadeau : celui de mettre plus de repas sains dans ta vie bien rythmée.  Parce qu’on est tous convaincus que dans une vie idéale, on irait chaque jour acheter des produits extra-frais et on les cuisinerait immédiatement avec beaucoup de créativité pour se régaler chaque soir de repas équilibrés et délicieux. Mais dans… [Lire la suite]

    E-book : BATCH-COOKING d’automne, cadeau !
  • Inscris-ta famille : cours de yoga enfants, ados et familles

    COURS DE YOGA ENFANTS Au yoga enfants, on pratique avec son corps, mais aussi avec sa tête ! C’est une discipline complète qui favorise les développements moteur et psychique des enfants. YOGA ENFANTS : MOTRICITÉ ET PROPRIOCEPTION Au yoga enfants, on apprend à s’approprier son corps. La pratique s’adapte aux étapes de développement et aux morphologies. On… [Lire la suite]

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  • Réserve ton cours de cuisine végétale et gourmande

    Cours de cuisine végétale – 100% gourmande Manger plus de fruits et légumes, d’accord mais comment ? Avec la cuisine végétale crue, vous allez apprendre à sublimer les fruits et légumes de saison pour en glisser toujours plus dans votre quotidien. Vous découvrirez des recettes, des ingrédients et des gestes typiques de la cuisine crue. Et… [Lire la suite]

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  • Participe à un atelier en famille : cuisine végétale et yoga famille

    Atelier de cuisine végétale et de yoga famille Pas toujours facile d’être bien dans ses baskets dans le tourbillon du quotidien ? Vous aider à bouger plus, mieux manger et mettre le mental au repos, le tout dans la bonne humeur, c’est la philosophie de Superbanane. Andréa, naturopathe et prof de yoga et Charlotte, prof… [Lire la suite]

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LA SUPERBANANE DANS TA BOITE EMAIL !

Tout est dans le nom ! Notre kiff à Superbanane, c’est de te coller la banane (un jour on fera de la politique et on sera superbonnes en slogans). On sait que ta vie va globalement trop vite et qu’il faut être un peu partout alors welcome on board ladies and gentlemen, l’important c’est de PROFITER DU VOYAGE.

Alors on se fait du bien au corps et à la tête mais surtout dans la bonne humeur voire en se marrant carrément.

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