5 séquences de yoga à glisser dans ta vie

On avait envie de te faire un  cadeau : celui de mettre plus de yoga dans ta vie
Comment ? Au travers d’un eBook avec 5 séquences de yoga accessibles qui vont devenir tes nouvelles routines de bien-être. 
Un peu présomptueux ? Et alors ! Regarde bien ce qu’on t’a concocté.

yoga pour le matin dynamisant yoga pour le dos mal au dos nuque colonne vertébrale yoga anti-stress stress relaxation se calmer angoisse yoga pour aider ta digestion troubles digestifs constipation estomac ballonnements après manger intestins yoga pour bien dormir insomnie s'endormir Andréa BUDILLON cours de yoga chaville sèvres viroflay 92 versailles meudon boulogne billancourt saint coud st cloud vélizy villacoublay bièvres

5 SÉQUENCES DE YOGA  À GLISSER DANS TA VIE

Que tu sois un débutant au yoga, ou que tu sois un « vieux routier du yoga »,
ce e-book est fait pour toi.

SOMMAIRE EBOOK YOGA
#1 Séquence de yoga pour le matin
#2 Séquence de yoga pour libérer ton dos
#3 Séquence de yoga anti-stress
#4 Séquence de yoga pour aider ta digestion
#5 Séquence de yoga pour bien dormir

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