5 séquences de yoga à glisser dans ta vie

On avait envie de te faire un  cadeau : celui de mettre plus de yoga dans ta vie. 
Comment ? Au travers d’un eBook avec 5 séquences de yoga accessibles qui vont devenir tes nouvelles routines de bien-être. 
Un peu présomptueux ? Et alors ! Regarde bien ce qu’on t’a concocté.

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5 SÉQUENCES DE YOGA  À GLISSER DANS TA VIE

Que tu sois un débutant au yoga, ou que tu sois un « vieux routier du yoga »,
ce e-book est fait pour toi.

SOMMAIRE EBOOK YOGA
#1 Séquence de yoga pour le matin
#2 Séquence de yoga pour libérer ton dos
 #3 Séquence de yoga anti-stress
#4 Séquence de yoga pour aider ta digestion
#5 Séquence de yoga pour bien dormir

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Tu es plutôt Yoga en famille, tu as besoin de chouchouter ton dos, d’apaiser ton ventre et juste, de déconnecter ?
Réserve ton atelier du samedi : Yoga du dos, Yoga du ventre, Yoga lâcher prise, Yoga famille…
Tous les ateliers se tiendront en petit comité et seront « augmentés » en visio-conférence.

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COURS DE YOGA FAMILLE
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Mon yoga du ventre

Sortie en septembre 2020

CHOUCHOUTEZ VOTRE VENTRE GRÂCE AU YOGA !Apaisez les maux de ventre, les émotions, le stress et la mauvaise digestion, reboostez votre énergie grâce à la nutrition et au yoga happy belly 🙂 Des programmes détox, énergie, émotions, bien-être du cycle féminin…

Avec Mon cahier Yoga du ventre :
> Faites connaissance avec ce ventre si sensible. Écoutez ses signaux et comprenez mieux votre digestion pour vous chouchouter avec le yoga adapté.
> Rendez votre ventre heureux avec le yoga spécial digestion et la nutrition healthy, légère et anti-intolérances. Tous les petits secrets pour apaiser votre ventre, gérer les petits problèmes digestifs liés au lait ou au gluten et retrouver un ventre plat.
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Les programmes !

! SPOILER ALERT !

Ça y est, tu as eu le déclic ! C’est décidé, tu vas te reprendre en main et tu vas mettre plus d’équilibre dans ta life. Tu sais que tout va mieux dans ta vie quand tu as le temps de faire de l’exercice, prendre l’air, bien te nourrir… mais souvent la vie va trop vite. Mais ça c’était avant.

Parce que toute cette belle motivation que tu as
+ nos programmes pensés pour toi
= une meilleure version de toi-même !

On t’a donc concocté des programmes à faire depuis chez toi et faciles à aborder pour faire du bien à ton corps et à ta tête : rééquilibrage alimentaire, rentrée sweet, yoga du dos, yoga du ventre, végé power : végétalise ton assiette, detox du sucre…

Certains sont bien en route, alors si tu veux être prévenu de leurs sorties, abonne-toi à la news de Superbanane.

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Les stages qui filent la superbanane 

C’est un atelier décomplexant qui fait du bien à nos corps et à nos têtes !

IL PREND LA FORME D’UN TEAM BUILDING, D’UN RENDEZ-VOUS EN LIVE, D’UNE JOURNÉE DU BIEN-ÊTRE AVEC SES AMIS…

On met du positif dans nos vies, en toute décontraction. On bouge, on se régale, et on fait le plein de bonnes ondes.

On profite d’un moment de bien-être tous ensemble.

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