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Webinaire : DORMIR COMME UN BÉBÉ
mars 17 | 12 h 30 min - 13 h 30 min
Gratuit
Un webinaire pour mieux dormir à l’aide de conseils naturels
Découvrez tout ce qu’il se passe quand vous êtes endormis et comment (re)mettre en route un sommeil serein et réparateur.
Pour bien dormir – comme un bébé, ou pas – la naturopathie regorge de trésors simples et d’une efficacité redoutable : chronobiologie et rythmes, alimentation, rituels du coucher, plantes, rééquilibrage du système nerveux autonome, postures de yoga.
👉 Jeudi 17 mars 2021 12h30-13h30
Visioconférence – Gratuit
Avec Andréa BUDILLON
Naturopathe et professeur de yoga, Yogathérapeute